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“红皮花生”参数说明
| 处理方法： | 未加工 | 口味： | 原味 |
| 类型： | 花生 |
“红皮花生”详细介绍
花生又名落花生，长生果，花生营养丰富，被称为“植物肉”。花生含有蛋白质，脂肪，糖类，多种维生素及矿物质钙，磷，铁等营养物质。可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，卵磷脂，胆碱，胡萝卜素，粗纤维等有利人体健康的物质。
花生仁含有百分60的脂肪和百分30的蛋白质。花生蛋白的消化率很高，约为蛋白质总量的百分90，花生仁中含有多种维生素和无机盐类，还含有锌，锰，硼，铜等元素。花生性味甘，平，具有养血健脾，润肺化痰，润肠通便，止血通乳的功效。适用于燥咳痰喘，脾胃失调，营养不良，妇女白带，预防动脉硬化，乳汁缺乏，贫血，便秘等病症。
花生含有不饱和脂肪酸，胆碱，卵磷脂等营养成分，可以预防心血管疾病，心脏病，高血压，脑溢血的产生，也可以预防胆固醇在血管中沉淀，堆积而引起的动脉硬化。花生具有强化表皮组织及防止细菌入侵的功用，可用于防治皮肤老化，湿疹及其他皮肤病。花生含有一般杂粮少有的胆碱，卵磷脂，可促进人体的新陈代谢，增强记忆力及神经系统的作用。
食用方法：
一、高血压：用醋浸泡花生仁7天以上，每晚吃7～10粒，连吃7天为一疗程，长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇堆积，防治心血管疾病。
二、养颜：将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，能抗衰老，使您的脸色更加的红润，有光泽。
三、贫血：带衣花生米、大枣各适量，煮熟后食用，每日1剂，或者加龙眼肉适量同用。可补益气血，治疗血虚之证，亦治过敏性紫癜、再生障碍性贫血。
四、产后缺乳：花生米、香菇适量，猪蹄（前蹄）1只。共放锅中，加水同煮，以猪蹄熟烂易食为度。吃蹄肉、香菇、花生米，饮汤，可分次用。可治疗产后乳少，对产后气血不足之乳少。
经常食用花生汤，健康又养颜！
花生仁含有百分60的脂肪和百分30的蛋白质。花生蛋白的消化率很高，约为蛋白质总量的百分90，花生仁中含有多种维生素和无机盐类，还含有锌，锰，硼，铜等元素。花生性味甘，平，具有养血健脾，润肺化痰，润肠通便，止血通乳的功效。适用于燥咳痰喘，脾胃失调，营养不良，妇女白带，预防动脉硬化，乳汁缺乏，贫血，便秘等病症。
花生含有不饱和脂肪酸，胆碱，卵磷脂等营养成分，可以预防心血管疾病，心脏病，高血压，脑溢血的产生，也可以预防胆固醇在血管中沉淀，堆积而引起的动脉硬化。花生具有强化表皮组织及防止细菌入侵的功用，可用于防治皮肤老化，湿疹及其他皮肤病。花生含有一般杂粮少有的胆碱，卵磷脂，可促进人体的新陈代谢，增强记忆力及神经系统的作用。
食用方法：
一、高血压：用醋浸泡花生仁7天以上，每晚吃7～10粒，连吃7天为一疗程，长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇堆积，防治心血管疾病。
二、养颜：将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，能抗衰老，使您的脸色更加的红润，有光泽。
三、贫血：带衣花生米、大枣各适量，煮熟后食用，每日1剂，或者加龙眼肉适量同用。可补益气血，治疗血虚之证，亦治过敏性紫癜、再生障碍性贫血。
四、产后缺乳：花生米、香菇适量，猪蹄（前蹄）1只。共放锅中，加水同煮，以猪蹄熟烂易食为度。吃蹄肉、香菇、花生米，饮汤，可分次用。可治疗产后乳少，对产后气血不足之乳少。
经常食用花生汤，健康又养颜！